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榴莲饼会不会胖?榴莲饼有什么营养?

2023-04-26 07:55:07 来源:中国焦点日报网

榴莲饼会不会胖

偶尔吃一次榴莲饼通常不会发胖。

榴莲饼主要由榴莲组成,榴莲热量高且含糖量相对较高,吃榴莲饼无助于减肥,反而会阻碍减肥。

榴莲饼有什么营养

吃榴莲饼具有活血散寒、缓解痛经的好处,一般没有坏处。榴莲饼性热,食用后可以活血散寒、缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用,同时榴莲饼能够改善腹部寒凉、促进体温上升。同时榴莲饼中富含膳食纤维,可以促进肠蠕动。吃榴莲饼之后,不要食用荔枝。榴莲饼本身就不宜热气,再加上热气的荔枝等于火上浇油,同食可能会不利于身体健康。

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