速冻青豆怎么吃?
速冻青豆怎么吃共有4步。可做青豆炒火腿、青豆糯米饭、鲅鱼炖青豆等。准备食材:速冻青豆、火腿、葱段、盐、鸡精、蚝油。
青豆炒火腿的具体操作步骤:
操作/步骤
1、青豆解冻
速冻青豆解冻后备用。
2、火腿切丁
火腿切丁备用。
3、煮青豆
青豆放入开水中,煮2-3分钟,捞出沥水备用。
4、炒食材
锅中放油,放葱段爆香,倒入青豆、火腿丁翻炒,加入盐、鸡精、蚝油翻炒均匀即可。
速冻青豆煮几分钟才能熟?
回家可以隔水蒸10-15分钟,或者在水里煮,用竹签插一下,很软就行了,青豆为豆科大豆属一年生草本植物,原产中国,中国自古栽培,至今已有5000年的种植史。注意要大火将水烧开,让青豆在沸水中煮15分钟,将煮熟的青豆捞出来,晾凉后就可以食用了。