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绿豆糕热量多少？绿豆糕是哪里的特产？

2023-06-14 13:28:31 来源：太原热线

绿豆糕热量多少?

较高

绿豆糕热量较高，但适量食用仍可获益：

1. 绿豆糕热量高：每100克绿豆糕的热量为349千卡，较米饭高出很多...

2. 绿豆糕有营养：可补充维生素E，钾、钠元素等。绿豆含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动。

3. 适用人群：存在高血糖或身体肥胖情况的人需减少摄入绿豆糕的量，以免升高血糖或引发发胖。

绿豆糕是哪里的特产?

苏州苏式绿豆糕是江苏当地糕类美食，清爽可口，简单易学。苏式绿豆糕跟京式绿豆糕的区别在于苏式的绿豆糕加入了猪油，所以苏式绿豆糕吃起来更加柔软嫩滑，有嚼劲，一般有芝麻、冰心、豆沙和无馅心这几种口味。

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