肠胃神经功能紊乱如何调理?
1、患者发生肠胃神经功能紊乱之后，需要减少环境的刺激。在情绪方面是需要注意的，要减少紧张的心理，遇到事情的时候不要太着急，压力不要太大，一定要放心放松自我，劳逸结合，这样是能够缓解肠胃神经功能紊乱的。
2、患者如果出现了一些比较明显的症状，比如说出现了腹痛的现象，那么可以吃一些止痛的药物，但是在使用药物的时候也是需要注意的，最好用在医生的指导下使用一些药物。还可以通过热敷的办法来进行缓解，这样也可以减轻症状，千万不要选择太烫的水，因为这样会烫伤皮肤。
3、患者出现这种疾病之后，在睡眠方面也是需要注意的，要保持充足的睡眠，千万不能熬夜。熬夜可能会让肠胃神经功能紊乱的现象越来越严重。
4、饮食方面也是需要注意的，饮食方面要吃的清淡一些，千万不能吃一些刺激性的食物。刺激性的食物会导致患者出现腹痛的现象，而且会引发一系列的并发症。
肠胃神经功能紊乱有什么饮食禁忌?
肠胃神经功能紊乱不能吃辣椒、玉米薯条、汽水、冰激凌等食物，这些食物会刺激胃肠道，从而导致加重病情。一般肠胃神经功能紊乱主要是由于精神方面的因素所导致，比如长期处于过于紧张的情绪、过度劳累、压力过大等现象就会导致患有此病。建议肠胃神经功能紊乱的患者可以使用维生素B1、多潘立酮片等药物治疗，必要时还应进行心理治疗。
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