瑞即推荐书单 | 那些值得一看的心理小说

启一元复始，待四序更新

又是新的一年

在过去的一年里

你读到了哪些好书呢？

相信很多小伙伴对心理学有强烈的兴趣，今天就来推荐6本「那些值得一看的心理书单」，欢迎你也来推荐自己的年度好书~

「年度推荐书单」2023

01《你在天堂里遇见的五个人》

米奇·阿尔博姆著

内容简介：一本对人生意义的解读与探索。

原来人与人的命运连环交错

总有不为人知的一面

我们对他人的影响

远比我们自己想得要多很多

02《渺小一生》

柳原汉雅 著

内容简介：有关创伤与友谊的史诗之作。

我们无法选择出生的环境，却可以在外面的世界找到真正的家人——因为有我，你不会独自向下跌落。

如果你的身边有经历过童年创伤或抑郁焦虑等心理挣扎的亲友，请一定要读一读这本书，你会开始理解他们。

03《献给阿尔吉侬的花束》

丹尼尔·凯斯著

内容简介：一本从心智障碍变成超强大脑的探索。

从低智变成天才体会到的人生百味；

我不知道在哪种状态比较快乐，是身为智障但很多朋友，还是身为天才却很孤独？

04《重新长大》

毛冷瞪 著

内容简介：10个痛苦的成年人尝试在「成人幼儿园」回到童年来自我疗愈。

「成人幼儿园」是虚拟的，其实也是给每一个想要直面过去的人创造的。

在故事中，把自己变回童年时的那张「白纸」，重新去写当初的故事，把坚定、自信和勇气送给还是孩子的自己，从而让作为大人的自己活的新的力量。

05《也许你该找个人聊聊》

洛莉•戈特利布 著

内容简介：这是一位心理治疗师的回忆录。

如果你对心理咨询心怀好奇和想象,我想这本咨询师回忆录或许是个不错的尝试。

06《其后》

赖香吟 著

内容简介：一部幸存者的自省手记。

逝者远去，被留下的人如何继续前行？

这是一部基于事实的虚构故事，也是一本勇敢的告解日记，赖香吟坦诚地写下20年前的至交、作家邱妙津自杀事件的影响和余波。

以幸存者的角度展开细腻的思考，谈论创伤与治愈、生命与死亡。

阅读是一座随身携带的避难所；

在生活中痛苦、焦虑、迷茫时刻，你是否也曾走进文学的世界中缓一缓？

希望本期书单能让你在阅读中找到乐趣

学会多方位看世界

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